店長のブログ

筋トレする男性

筋トレで毛が濃くなる⁈

いつもソレイユのご利用有難うございます。
皆様にちょっと耳の痛い話を・・・

ジムに行くようになってなんとなく体毛が濃くなった、ひげが硬くなったって方いませんか?
皆さんあまりご存じないかと思いますが、実は筋トレと毛って密接な関係があるんです 😥

筋トレをすることで男性ホルモンが分泌され、定期的に続けることにより筋肉量を増やしてたくましい身体つきになってくる訳です。
でも!この男性ホルモンの一種のテストステロンってやつがヒゲや体毛を濃くすると言われています。
筋トレを継続することで男らしい身体つきになると共に、毛を増やしたり太くするテストステロンの分泌を促進させてしまってるんです 😯

ジムに通って筋トレしている傍ら脱毛サロンに通う、それはあまり得策ではありません。
減らない訳ではありませんが、筋トレをされている男性と全くされていない男性とでは、あきらかに減るスピードが違います。

ヒゲやムダ毛を効率よく減らしたいなら、無酸素運動の量を少し減らして有酸素運動を増やすなど、トレーニングの内容の見直しも考えてみてはいかかでしょうか。

ソレイユではカウンセリングでそのあたりも含めてアドバイスをさせていただいております。

綺麗なツルツルの細マッチョを目指しているのに、いつまで経っても毛がぼうぼうではテンションもさがりますよね。

カウンセリングは無料ですのでお気軽にお問合せ下さいね!

 

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